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听医生说,如何平稳度过更年期?_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-09-12 05:21   来源:未知   阅读:

什么是更年期

为什么会出现更年期

当我们面对一个脾气暴躁、阴晴不定、动辄生气的中年妇女时,我们往往会用“更年期”这个词语去形容她,在这样的语境里“更年期”似乎变成了一个贬义词。但其实,“更年期”是大多数女性都会经历的一个生命阶段,那么更年期到底是怎么一回事儿,钱百万心水论坛网址

可以说,我们常常能够直观感受到的“敏感、易怒”就是建立在这些心理、生理改变的基础上的具体体现。

当女性开始进入更年期后,她们卵巢的功能开始衰退,带来的是排卵的逐渐减少,甚至停止排卵,以及雌激素和孕激素分泌的减少。前者,将会导致无排卵的月经周期,直至停经;后者带来的是对脑垂体的反馈逐渐减弱直至消失,从而导致丘脑下部、脑垂体和卵巢之间的平衡被打破。

随着卵巢功能的衰退,女性体内雌激素水平的下降,这一时期的女性将会由于神经内分泌的失调出现头晕、头痛、耳鸣、失眠、多梦、易惊醒、记忆力减退、思想不集中、忧虑、多疑、不自信、不能摆脱烦恼、过度自尊或自卑等一系列症状。

(图片来源于网络)

原标题:如何平稳度过更年期?

更年期在医学上被称为“围绝经期”,多开始40岁左右,一般可持续到绝经后一年,对于不同的人,围绝经期持续的时间也不同,有的会持续一年,有的会持续数十年以上。

图片来源于网络)